Livraison gratuite dès 40 € d’achat
La Boite à Cailloux, boutique de lithothérapieBijoux, Minéraux, Pierres naturelles
La boîte à cailloux Bijoux, Minéraux, Pierres naturelles

Méditation au quotidien

Oeil de tigre
(Code: MEDITQ-O1)
En Stock
MEDITQ-O1
14,95 €
500g

Profitez de la livraison Offerte dès 40 € d’achat !

Livraison gratuite

à partir de 40€ d'achat

Satisfait ou remboursé

14 jours pour changer d'avis

sans motifs ou explications

Un ouvrage en collaboration avec Arnaud Riou, auteur, conférencier et fondateur de la Voie de l’Acte®.

Pour lutter contre les tensions du quotidien et leurs conséquences (insomnie, stress, anxiété…) : très vite, la pratique de la méditation apporte ses effets perceptibles d’apaisement, de présence à soi, de bien-être.

Pour aller vers une vraie sérénité : la méditation aide à développer et vivre le quotidien avec davantage de conscience, de sens, de bienveillance.

Postures, respiration, fréquence, avec ou sans guide, seul ou en groupe… accessible à tous, la méditation permet d’être mieux avec soi et avec les autres.