Sonnensteine tragen ihren Namen zu Recht. Dieser orangefarbene Feldspat, durchzogen von goldenen und kupferfarbenen Glanzlichtern, die im Licht funkeln, erinnert an einen in Stein eingefangenen Sonnenuntergang. Dieses Phänomen wird Aventureszenz genannt und ist auf mikroskopische Einschlüsse von Hämatit oder Goethit zurückzuführen, die das Licht wie winzige Spiegel reflektieren. Die Wikinger nutzten ihn als Navigationsinstrument: Der Sonnenstein ermöglichte es ihnen, die Sonne selbst bei bewölktem Himmel dank seiner lichtpolarisierenden Eigenschaften zu lokalisieren. Forscher bestätigten 2013, dass diese Technik tatsächlich funktionierte. Ein Stein, der die größten Seefahrer der Geschichte über den Nordatlantik geleitet hat, nötigt Respekt ab.
In der Steinheilkunde ist der Sonnenstein ein Stein der Freude, der Vitalität und des Optimismus. Er wirkt auf das Sakralchakra und das Solarplexuschakra, die Zentren für Kreativität, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Er ist ein Stein, der von innen wärmt, düstere Stimmungen vertreibt und die Lust weckt, mit Begeisterung voranzuschreiten. Er wird Menschen empfohlen, die eine Phase der Niedergeschlagenheit durchleben, denen es an Motivation mangelt oder die einfach im Alltag wieder Licht finden müssen. Er gilt auch als Stein, der das Selbstwertgefühl stärkt und hilft, sich aus emotionaler Abhängigkeit zu lösen.
Der Sonnenstein lässt sich wunderbar mit Mondstein (dem Tag-Nacht-Duo schlechthin, ein Gleichgewicht zwischen Sonnenenergie und lunare Sanftheit), Karneol (gestärkte Vitalität und Kreativität) oder Citrin (Optimismus und Fülle) kombinieren. Zur Pflege genügen ein Abspülen mit klarem Wasser und das Aufladen in der Sonne. Er ist einer der wenigen Steine, der sich wirklich von direktem Sonnenlicht nährt. Mit einer Härte von 6 bis 6,5 auf der Mohs-Skala lässt er sich bei ein wenig Aufmerksamkeit gut im Alltag tragen.